Смесь для выпекания на сковороде протеиновых панкейков (оладьев).
Способ приготовления
К сухой смеси добавляется молоко и масло.
Все тщательно перемешать венчиком и печь на предварительно разогретой сковороде. Сковороду необходимо разогреть на среднем огне, затем чуть уменьшить на ниже среднего.
Можно печь без масла, но тогда скоровода должна быть с антипригарным покрытием.
Выпекание происходит в течение 2-3 минут с одной стороны и 1-2 минуты с обратной.