Тонкие, хрустящие, необычно вкусные и максимально полезные. Кокосовые чипсы – настоящее открытие для тех, кто не может без перекусов и стремится к идеальной фигуре. Похрустите тонкими слайсами, взяв их с собой на работу или в машину. Идеальная альтернатива вредным картофельным чипсам. В составе кокосовой мякоти отсутствуют холестерин и вредные жиры. Она богата ценными жирными кислотами, которые наполняют организм силами, укрепляют иммунитет и поднимают настроение.
Способ приготовления
Перекус: замените вредные магазинные чипсы и печенье на пачку кокосовых чипсов. Они не содержат вредных жиров и рафинированного сахара, поэтому станут отличным здоровым перекусом и помогут надолго сохранить чувство сытости.
Салаты: добавьте немного хрустящих кокосовых чипсов к овощному или фруктовому салату. Они не только сделают текстуру блюда более интересной, но и наполнят его полезным веществами.
Десерты: кокосовые чипсы можно использовать в качестве лёгкой хрустящей посыпки для тортов и мороженого. Они станут интересной альтернативой стружке, подарят любимым десертам интересный вкус и аромат.
Завтраки: добавьте немного кокосовых чипсов к овсяным хлопьям, каше, пудингу или боулу. Они станут вкусным и питательным ингредиентом с поистине райским вкусом. Зарядитесь энергией с самого утра!
Рецепт. Кокосовая овсяная каша с миндалем.
Соедините в кастрюле 600 мл кокосового молока и 2,5 ст.л. сахара. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Всыпьте 120 г геркулеса и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте постоять пару минут. Подавайте кашу, украсив ее миндалем и кокосовыми чипсами. Приятного аппетита!